七星彩规律图 www.43kd.com.cn    食材:鸡蛋6个、胡萝卜、金针菇、香菇、墨鱼、火腿、西红柿、西兰花。

蛋里藏娇做法      美厨邦

  做法:

  1)鸡蛋煮熟捞出浸冷水,剥壳;将鸡蛋三七分,七分处捞去蛋黄;

  2) 将墨鱼、胡萝卜、香菇、金针菇、火腿、西红柿都切成丁;

  3)起油锅下入所有材料丁炒熟,调入适量盐、料酒、胡椒粉后起锅;

  4)将捞空的蛋摆在盘中,边上用焯熟的西兰花做装饰,将炒好和杂丁装入鸡蛋盅;

  5)锅里放高汤、加少量生抽、鸡精和水淀粉烧开,淋在鸡蛋盅上即可。

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